HVAD ER MASSAGE

Det er ihvertfald dejligt

Massage er en påvirkning af kroppen og dens muskler med hænderne.

Hænder og øjne vil søge efter spændte muskler og myoser. Der vil blive benyttet forskellige massagegreb alt efter, hvor man er på kroppen og hvilken effekt de skal have.

Massage kan bruges både som stimulerende op til en stor præstation, eller beroligende, så man bliver både fysisk afslappet og mentalt neddæmpet.